안녕하세요! 😊
아침마다 커피 한 잔으로 하루를 시작하시는 분들 많으시죠? ☕
저도 커피포트에 물을 끓여 커피를 내려 마시는 걸 좋아하는데요,
남은 물, 그냥 버리기 아까워서 식혔다가 나중에 다시 끓여 마시는 경우도 종종 있죠.
그런데…
"이렇게 끓인 물을 다시 마셔도 건강에 문제는 없을까?"
궁금하셨던 분들을 위해 오늘 포스팅 준비했어요! 👇
✅ 다시 끓인 물, 마셔도 되나요?
결론부터 말하자면 “한두 번 정도는 괜찮아요.”
하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다.
⚠️ 재가열된 물이 건강에 안 좋을 수 있는 이유
1. ☣️ 농축된 불순물
물을 끓이면 일단 대부분의 세균은 죽지만,
수돗물에 포함된 미네랄(칼슘, 마그네슘)이나
잔류염소, 중금속(납, 알루미늄 등)은
끓일수록 농도가 높아질 수 있어요.
➡ 다시 끓이면 이런 성분이 더 농축돼 몸에 부담이 될 수 있죠.
2. 🦠 오래된 물의 세균 번식 가능성
끓인 물을 뚜껑 열어둔 채로 놔두거나,
오랫동안 실온에 방치하면
공기 중 세균이 들어가 세균 번식 가능성도 있습니다.
➡ 재가열해도 모든 세균이 사라지는 건 아니에요!
🌿 안전하게 마시는 방법은?
다시 끓여 마시고 싶다면 아래 사항은 꼭 지켜주세요!
✅ 1. 24시간 이내만 사용
하루 이상 지난 물은 버리는 게 좋아요.
✅ 2. 보관은 밀폐된 용기에
공기와 접촉하지 않게 뚜껑 닫고 보관해 주세요.
✅ 3. 한 번만 다시 끓이기
여러 번 반복 재가열은 ❌
불순물 농축과 맛 손실 우려가 있어요.
☕ 그럼, 매번 새 물을 쓰는 게 좋을까?
물론 가장 좋은 건 매번 새 물을 사용하는 것이에요.
그게 맛도 좋고, 건강에도 가장 안전한 방법이죠! 🌱
하지만 상황에 따라 다시 끓여 마셔야 한다면,
위에 알려드린 주의사항만 잘 지켜도 큰 문제는 없습니다. 😊
📝 정리
💡 결론
👉 커피포트에 끓인 물, 식힌 후 다시 끓여 마셔도 되지만!
너무 자주, 오래된 물은 피하는 것이 좋아요.
✔ 새 물이 가장 좋지만,
✔ 아깝다면 하루 이내, 밀폐 보관, 한 번만 재가열하기!
이 원칙만 기억하시면 됩니다. 😉
🌟환경부 인체와 물, 신비로운 이야기🌟
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