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내 몸 사용 설명서19

양배추의 효능과 씻는 법, 먹는 법 양배추(Cabbage)는 많은 사람들에게는 익숙한 채소로, 다양한 요리에 사용되는데, 이 글에서는 양배추의 효능, 씻는 방법, 그리고 먹는 방법에 대해 자세히 다루겠습니다. 양배추의 효능 양배추는 영양 가득한 채소로서 몸에 다양한 이점을 제공합니다. 비타민 C 풍부: 양배추는 비타민 C의 좋은 원천 중 하나입니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 항산화 성분: 양배추는 항산화 성분인 폴리페놀과 안토시아닌을 함유하고 있어, 세포 손상을 줄이고 심장 건강을 지원합니다. 식이 섬유 함량이 높음: 양배추는 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 주는 식이 섬유가 풍부합니다. 비타민 K: 혈액 응고와 뼈 건강에 중요한 비타민 K를 양배추에는 어느 정도 함유하고 있습니.. 2023. 9. 10.
감기약 판콜S와 판콜A 의 차이점 판콜S 효능 감기의 제증상(여러증상)(콧물, 코막힘, 재채기, 기침, 인후(목구멍)통, 가래, 오한(춥고 떨리는 증상), 발열, 두통, 관절통, 근육통)의 완화 판콜S 복용방법 성인 : 1회 30mL(1병), 1일 3회 식후 30분에 복용 판콜A 효능 감기의 제증상(여러증상)(콧물, 코막힘, 재채기, 기침, 인후(목구멍)통, 가래, 오한(춥고 떨리는 증상), 발열, 두통, 관절통, 근육통)의 완화 판콜A 복용방법 성인 : 1회 30mL(1병), 1일 3회 식후 30분에 복용 위의 사항은 동화약품 공식홈페이지에서 인용했는데요, 위만 보면 뭐가 다른 거지 하는 의문이 들겁니다. 그럼 성분은 어떻게 다른지 알아 보겠습니다. 판콜S 와 판콜A 유효성분 함량비교 성 분 판콜S 판콜A 아세트아미노펜(Acetamin.. 2023. 9. 9.
종로5가 보령약국 가격비교 해보았습니다. 종로5가 보령약국에 가다 오늘은 종로5가에 있는 보령약국에 가보았습니다. 평소에는 당연히 감기약이던, 탈모약이든 동네 근처에서 구입해서 복용했었는데요, 라디오에서 자주 광고도 나오고 예전부터 귀에 못이 박히도록 광고를 들었었기에 제가 평소에 자주 복용하던 판콜S 그리고 판시딜 가격을 전화로 물어봤습니다. 괜히 갔는데 얼마 차이 안나면 교통비 안들이고 동네에서 사는게 좋다고 생각했어요. 전화해보니 역시나 광고할만하더라구요 일단 제가 당장 필요한 약들과 자주 쓰이는 약들을 구매하기 위해서 전화해 보았는데요, 역시나 동네약국과는 비교가 안되게 저렴했습니다. 그중에 제가 구매한 약들을 소개해 볼까 합니다. 종로5가 보령약국 판콜S 가격과 판콜S 효능 판콜S는 우리가 흔히 감기증상이 있거나 감기가 걸려버렸을때 무.. 2023. 9. 8.
코골이 이 방법 하나면 코골이 걱정 끝 코골이는 많은 사람들이 겪는 수면 장애 중 하나로, 수면 중에 코에서 나는 소리를 말합니다. 이는 주로 기도의 틈새가 좁아지거나 막히는 등의 이유로 발생할 수 있습니다. 코골이는 활동적인 수면 및 동반된 증상 없이도 문제가 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 심각한 수면 무호흡증과 연관될 수 있으며, 이는 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 코골이가 지속될 경우, 그 원인을 파악하고 적절한 치료법을 찾는 것이 중요합니다. 코골이 치료법 코골이의 치료법은 다양하게 존재하며, 그 중에서도 환자의 증상과 원인에 따라 다양한 접근법이 있습니다. 첫째로, 생활습관 개선이 중요합니다. 비만이나 과도한 음주 등은 코골이를 악화시킬 수 있는 요소 중 하나입니다. 건강한 식습관과 적절한 체중 관리, 음주량의 제.. 2023. 8. 18.
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